小卡健康正版

减肥努力了好一阵子，体重秤上的数字却纹丝不动，说的是不是你？或许你该试试科学减肥的“得力帮手”——小卡健康。这款健康助手专为科学瘦身设计，依托最新AI模型，只需拍一张食物照片，就能精准测算出食物中的碳水、蛋白质和脂肪含量，还能识别食材成分。要是想让热量计算更贴合实际，你也可以根据自己的情况手动调整食材重量。

另外，小卡健康也为你准备了多样的健康食谱，遵循定时定量的进餐原则，让你在吃饱的同时还能稳定代谢，轻松实现减重目标。还有24小时在线的AI健康助手，不管你是需要鼓励支持，还是想获取专业的健康建议，它都能及时回应，让你的减肥过程不再感到孤单！

功能特色

拍照精准识别热量

轻轻一拍，就能精准识别照片里食物所含的热量、碳水、蛋白质、脂肪等各类营养成分，让你告别手动输入与查找的繁琐。

小卡AI减脂搭子

健康减脂这件事，虽然坚持下来颇具挑战，却能带来实实在在的效果。小卡AI搭子能化身为你心中所想的任意人设，在你减脂的全程为你加油鼓劲，帮你解答各种疑问，助力你坚持到底，最终拥有健康又迷人的好身材。

自动记录每日热量消耗

拍照就能完成记录，食物的名称、热量以及其他营养成分都会自动呈现，整个过程无需手动输入，实现全自动化记录。

个性化热量目标

可根据您在不同阶段的个性化健康目标，自动测算出对应的热量摄入标准，其中包含碳水化合物、脂肪的摄入量以及总热量值，全方位助力您的健康管理

小卡健康正版使用方法

小卡健康平台上的热门食谱品类繁多，涵盖轻断食搭配、明星同款等多种类型，不仅能实现食材一键替换，还支持个性化食谱定制，既专业又贴心！

无论是零食、水果，还是家常菜这类食物，只要拍下照片，就能进行识别；识别结果不只有卡路里数据，还包含营养成分分析以及饮食建议呢！

要是你刚开始尝试轻断食，不妨先看看小贴士熟悉一下相关知识，再从各种各样的热门计划里挑选出自己喜欢的那一个！打开断食器之后，就能对整个轻断食的过程进行管理啦！

你每天的体重变化、每餐的饮食细节，都能一一记录留存！这些记录既是你为瘦身付出努力的见证，也是鼓舞你持续坚持的力量！

无论你是对减脂减重有疑问，急需专业建议，还是情绪低落，渴望获得鼓励，小卡都能实时回应！有它相伴，效率直接拉满！

软件亮点

精准识别：小卡健康借助前沿技术在线精准识别食物的热量与碳水化合物含量，助力用户精准掌握食物的营养构成。

自动记录功能：应用能够自动追踪用户的热量消耗情况，并生成详尽的报告，便于用户随时查阅。

个性化目标设定：用户能够依据自身不同减脂阶段的具体需求，自主设置符合个人情况的热量目标。

健康生活：助力用户拥抱健康的生活方式，保障饮食里的营养成分均衡。

科学减重：借助专业的热量识别与计算功能，助力用户实现科学减重目标，有效提升减脂效率。

简单易操作：用户无需复杂学习，通过简单的操作步骤就能轻松完成热量的记录与管理工作。

更新日志

v2.3.0版本

【首页】

1-自定义首页ip形象(右滑可以关闭IP形象）

2-下滑日历动画更丝滑

【日历】

1-月历日历可以一次性查看更多

2-每个月获得的勋章一览无余

3-点击月历/日历具体日期可以跳转到当天首页

【运动】

1-读取/写入更多le health数据

2-增加爬楼消耗的卡路里

3-自定义添加步数

4-展示步数消耗的卡路里模块

5-运动列表界面ui优化

6-运动数据详情ui优化

【体重】

1-支持查看一天的体重变化

2-折线图升级，数据查看更方便

3-可以修改时间到分钟

4-数据详情ui优化

【喝水】

1-数据详情ui优化

【食物库】

1-列表ui优化

2-增加更多热门食物库

【其他】

1-整体体验升级

2-修复已知bug