
大小:23.1MB 版本:v5.9.29.50 分类:通讯社交 更新时间:2026-03-13 17:16:05 md5:31c6fb63b85bcda8aae76745c23b24df
这是一款专为手机用户打造的轻量级习惯养成工具,旨在帮助大家摆脱手机依赖。软件采用极简设计风格,提供番茄工作法、专注监督和睡眠辅助三种模式供用户选择。在设定的专注时段内,它能强制锁定屏幕,直至计时结束方可恢复操作,实用性很强。有需要的朋友可以在本站下载使用。
「快速番茄」一键锁定手机,助你迅速进入工作或学习状态,远离手机带来的干扰。
「循环番茄」能快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环模式,助力用户实现劳逸结合;
「预约番茄」可以设置开始工作的计划,到了设定时间就会自动启动,这样就不用担心玩起手机来忘记时间啦;
「番茄任务」可将需要循环执行的任务保存并自动运行,省去重复设置的麻烦。

「监管持续使用设备时长」使用设备一段时间后,系统会强制要求休息片刻,以此实现劳逸结合的目的。
「监管累计使用手机时长」当累计使用手机达到一定时间后,就会限制继续使用手机。
「监督」对每个都可以单独设置使用时长、休息时长。

「每日统计」功能可统计每日及每小时的手机使用时长、解锁次数与使用量数据。
「日报/周报」功能会对每日、每周的手机使用情况进行汇总、展示与对比,让你的进步清晰可见。
「时光轴」会记录你在手机上的每一刻操作,所有使用轨迹都清晰留存,还能导出成文件保存。
「任务统计」查看番茄、监督、睡眠任务的执行情况
「排行榜」和你一样想戒机的朋友们都来较量较量,看看谁的戒机本事最厉害。另外还能创建专属小房间,大家互相监督、彼此鼓励呢。

v5.9.29.50版本
稳定性改进和错误修正。